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Don de sang, plasma ou plaquettes

Nom officiel : Don de sang, plasma ou plaquettes (bénévolat)

Le don de sang permet de recueillir les composants essentiels (globules rouges, plaquettes, plasma) nécessaires à la fabrication de produits sanguins destinés aux malades. Pour donner son sang, il faut être majeur, en bonne santé et peser au minimum 50 kg. Un entretien préalable confidentiel vérifie l'absence de contre-indication. Le don n'est pas rémunéré.

Vue d'ensemble

Ce qu'il faut savoir sur le don de sang, de plasma et de plaquettes : conditions d'éligibilité, contre-indications, procédure, durées et périodicité des dons.

Ce qu'il faut savoir

  • Un don de sang total permet de recueillir 3 composants essentiels : globules rouges, plaquettes et plasma.
  • Il est aussi possible de faire uniquement un don de plasma ou de plaquettes.
  • Pour donner son sang, il faut être en bonne santé et peser au minimum 50 kg.
  • Les contre-indications incluent notamment certaines transfusions, séjours au Royaume-Uni entre 1980 et 1996, la grossesse, et certaines maladies transmissibles.
  • Vous ne pouvez pas être exclu du don de sang en raison de votre orientation sexuelle.
  • L'entretien préalable au don est confidentiel et permet de vérifier l'absence de contre-indication.
  • Le don de sang n'est pas rémunéré.
  • L'intervalle minimum entre 2 dons similaires varie de 2 à 8 semaines selon le type de don.

Conditions essentielles

  • Avoir entre 18 et 65 ans révolus (avec des modalités spécifiques après 60 ans).
  • Être en bonne santé et peser au moins 50 kg.
  • Ne pas être atteint d'une contre-indication médicale (transfusion, greffe, infection, etc.).
  • Respecter les intervalles minimum entre 2 dons.
  • Passer avec succès l'entretien préalable avec le corps médical.

Les étapes

  • Vérifier votre éligibilité en répondant au questionnaire en ligne de l'EFS.
  • Prendre rendez-vous sur le site de l'EFS ou dans un centre de prélèvement.
  • Remplir le questionnaire de pré-don et accomplir les formalités administratives.
  • Passer l'entretien préalable confidentiel avec le corps médical.
  • Effectuer le prélèvement (durée variable selon le type de don).
  • Observer un court repos avec collation, puis hydrater.
  • Signaler toute anomalie ou tout symptôme dans les 15 jours suivant le don.

Le don de sang n'est pas rémunéré. Une légère collation vous est offerte par le centre de prélèvement après le don.

Cette synthèse ne remplace pas la fiche

Pour le détail des contre-indications, voir la section dédiée. Pour connaître les durées de prélèvement, voir la section « Quelle est la durée du prélèvement ? ».

En quoi consiste le don de sang ?

Un don de sang total permet de recueillir 3 composants essentiels pour fabriquer des produits sanguins destinés aux malades : les globules rouges, les plaquettes et le plasma. Il est aussi possible de faire uniquement un don de plasma ou de plaquettes.

Le don de sang total est réalisé en position allongée et sous surveillance médicale. Le volume de sang prélevé dépend de votre poids et de votre taille. Le don de plasma permet de récolter 2 à 4 fois plus de plasma que lors d'un don de sang total, grâce à une technique d'aphérèse qui sépare les composants du sang et ne conserve que le plasma. Le don de plaquettes sanguines sert notamment à soigner certains cancers, dont la leucémie : les plaquettes permettent d'éviter les risques d'hémorragies mettant en jeu la vie des malades.

Règle

Le don de sang est encadré par le code de la santé publique (articles L.1211-1 à L.1211-9 et suivants) et par l'arrêté du 17 décembre 2019 fixant les critères de sélection des donneurs de sang.

Le choix du type de don (sang total, plasma, plaquettes) dépend de vos préférences, de votre disponibilité et des besoins de l'Établissement français du sang (EFS).

Qui peut faire un don de sang ?

Pour faire un don de sang, vous devez être en bonne santé et peser au minimum 50 kg. La nature du don que vous pouvez faire varie selon votre âge.

La limites d'âge sont les suivantes : moins de 18 ans — aucun don, sauf en cas d'urgence et avec l'accord du mineur et de ses parents ; de 18 à 65 ans révolus — tout type de don est autorisé (toutefois, à partir de 50 ans, le don de granulocyte, famille des globules blancs, n'est plus autorisé) ; après 60 ans — le 1ᵉʳ don est soumis à l'autorisation du médecin responsable du prélèvement ; à partir de 65 ans révolus — seul le don de sang total est autorisé, avec l'autorisation du médecin ; 71 ans et plus — aucun don n'est autorisé, sauf pour des cas exceptionnels (sang rare). En ce qui concerne les mesures de protection juridique, l'interdiction du don de sang concerne uniquement les personnes faisant l'objet d'une mesure de protection avec représentation à la personne : ainsi, une personne sous curatelle (y compris renforcée) peut donner son sang, alors qu'une personne sous tutelle ne peut pas.

Règle

Vous ne pouvez pas être exclu du don de sang en raison de votre orientation sexuelle. Ce principe est affirmé par la réglementation en vigueur.

Vous pouvez tester votre capacité à donner en répondant au questionnaire en ligne élaboré par l'Établissement français du sang (EFS).

Quelles sont les contre-indications au don ?

Vous pouvez être exclu du don de sang en cas de contre-indications médicales. Vous ne pouvez pas faire un don de sang notamment si vous êtes dans l'une des situations suivantes.

Les contre-indications incluent : vous avez subi une transfusion et/ou une greffe, quelle qu'en soit la date (sauf en cas d'utilisation de substituts osseux en implantologie dentaire) ; vous avez séjourné au Royaume-Uni pendant au minimum 1 an cumulé entre 1980 et 1996 (risque de maladie de Creutzfeldt-Jakob) ; vous pourriez transmettre un virus ; vous pourriez transmettre un agent infectieux ; vous êtes enceinte ; une contre-indication médicale vous en empêche. D'autres critères sont exigés : par exemple, ne pas avoir utilisé par voie injectable de drogues ou de substances dopantes sans prescription.

Règle

Les critères de sélection des donneurs sont fixés par l'arrêté du 17 décembre 2019, publié au Journal officiel.

Si vous avez un doute sur votre éligibilité, répondez au questionnaire en ligne de l'EFS ou consultez votre médecin traitant avant de prendre rendez-vous.

Comment donner son sang ?

Donner son sang nécessite de suivre une procédure en 3 étapes : le questionnaire de pré-don, l'entretien préalable confidentiel, puis le prélèvement.

Étape 1 — Questionnaire et formalités : un questionnaire vous est remis pour préparer l'entretien préalable. Des formalités administratives sont accomplies (vérification de votre identité, etc.). Étape 2 — Entretien préalable : cet entretien est confidentiel. Lors de cet entretien, le corps médical détermine si votre état de santé vous permet de donner votre sang. Il vérifie qu'il n'y a pas de contre-indication et que vous pouvez supporter ce don. Étape 3 — Prélèvement : le don a une durée variable selon que vous donnez votre sang, votre plasma ou des plaquettes. Il vous est conseillé d'avoir mangé équilibré, de boire de l'eau et des jus de fruits avant. Il est également conseillé d'éviter les boissons alcoolisées dans les heures précédant le prélèvement. Votre sang est prélevé à l'aide de matériel stérile et à usage unique. Au moment du prélèvement, un document vous est remis indiquant un numéro de téléphone de l'établissement et la personne à joindre pour toute information pouvant intéresser le médecin de prélèvement.

Règle

Après le prélèvement, il vous est conseillé d'observer un court repos, sous surveillance médicale. Une légère collation vous est offerte par le centre de prélèvement. Pensez aussi à vous hydrater.

Il est important de signaler tout détail oublié lors de l'entretien préalable. Toute anomalie dépistée lors de l'analyse de votre sang vous sera signalée. Si jusqu'à 15 jours après votre venue, vous ressentez de la fièvre ou tout autre signe d'infection, il faut contacter l'EFS par téléphone.

Quelle est la durée du prélèvement ?

La durée du prélèvement dépend du type de don : 8 à 10 minutes pour un don de sang total, 45 minutes en moyenne pour un don de plasma, 1 heure 30 pour un don de plaquettes.

Don de sang total : le prélèvement dure 8 à 10 minutes. Prévoir 45 minutes à 1 heure au total (entretien médical, repos et collation). Don de plasma : le prélèvement dure 45 minutes en moyenne. De votre arrivée à la maison du don à votre départ, il faut compter environ 1 heure 30. Don de plaquettes : le prélèvement dure 1 heure 30. De votre arrivée à la maison du don à votre départ, il faut compter 2 heures.

Règle

Les durées sont indicatives et peuvent varier légèrement selon les centres de prélèvement et votre état de santé.

Pour un don de plasma ou de plaquettes, le prélèvement est réalisé par aphérèse : le sang est prélevé, séparé, et les composants non prélevés vous sont restitués. Le dispositif est entièrement stérile et à usage unique.

Quel intervalle entre les dons ?

L'intervalle minimum entre 2 dons similaires varie de 2 à 8 semaines selon le type de don. Des règles spécifiques s'appliquent également entre 2 dons non similaires.

Limites et périodicité : don de sang total — maximum 6 dons par an pour les hommes, 4 pour les femmes, intervalle minimum de 8 semaines entre 2 dons ; don de plasma par aphérèse — maximum 24 dons par an pour les hommes et les femmes, intervalle minimum de 2 semaines ; don de plaquettes — maximum 12 dons par an pour les hommes et les femmes, intervalle minimum de 4 semaines. Les intervalles à respecter entre 2 dons non similaires varient entre 2 semaines et 16 semaines. Les règles diffèrent selon la situation : après la fin des symptômes liés à une infection et/ou fièvre supérieure à 38 °C : 2 semaines ; après un piercing (boucles d'oreilles incluses) ou un tatouage : 2 mois ; après un accouchement : 6 mois ; après une opération chirurgicale : entre 7 jours et 4 mois ; asthme grave : la contre-indication est permanente.

Règle

Au cours d'une année, avec une tolérance de 15 jours, un maximum de 24 prélèvements est autorisé par donneur, tout type de don confondu.

Ces intervalles visent à protéger la santé du donneur. Le respect de ces délais est vérifié par le centre de prélèvement lors de chaque entretien préalable.

Où donner son sang, son plasma ou ses plaquettes ?

L'Établissement français du sang (EFS) est l'opérateur national chargé du don de sang, de plasma et de plaquettes. Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne ou contacter l'EFS par téléphone.

Le site internet de l'EFS (dondesang.efs.sante.fr) présente les informations pour savoir où et quand faire un don du sang, plasma ou plaquettes. Vous devez indiquer votre ville ou votre code postal pour trouver le centre de prélèvement le plus proche. Un numéro de téléphone gratuit est également disponible : le 0800 109 900, service et appel gratuits depuis la France métropolitaine. Un formulaire de contact est accessible en ligne. L'EFS propose également un questionnaire en ligne pour savoir si vous pouvez faire un don.

Règle

L'EFS est l'organisme unique habilité à organiser le don de sang en France. Les dons sont effectués dans des centres de prélèvement fixes ou lors de campagnes mobiles.

Le don de sang n'est pas rémunéré. En revanche, une légère collation vous est offerte après le don, et vos frais de déplacement peuvent être pris en charge dans certaines conditions. Renseignez-vous auprès de l'EFS.

Textes applicables

Sources officielles

  • Service-Public.fr

    Don de sang

    Vérifiée le 2026-09-22

    Ouvrir

Voir aussi

Les critères de sélection des donneurs et les intervalles entre dons peuvent évoluer. Pour vérifier votre éligibilité ou connaître les dernières mises à jour, rapprochez-vous de l'EFS ou consultez votre médecin traitant.

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