Vue d'ensemble
Ce qu'il faut savoir avant de demander sa retraite de salarié du secteur privé : date de départ, point de départ au 1er jour du mois, information de l'employeur, démarche unique en ligne et début de paiement des pensions. La demande de retraite est une démarche unique qui concerne à la fois votre retraite de base (Assurance retraite) et votre retraite complémentaire (Agirc-Arrco).
Ce qu'il faut savoir
- La demande de retraite se fait en une seule démarche en ligne sur le site officiel Info Retraite, transmise automatiquement à toutes vos caisses de retraite de base et complémentaire.
- Vous devez faire votre demande de retraite au moins 5 mois avant la date de départ souhaitée.
- Le point de départ de la retraite doit obligatoirement être le 1er jour d'un mois, et il ne peut pas être antérieur à la date de dépôt de votre demande.
- Si vous n'indiquez pas de date de départ, celle-ci est automatiquement fixée au 1er jour du mois qui suit la date de réception de votre demande.
- Si vous partez volontairement à la retraite, vous devez informer votre employeur de la date de votre départ, suffisamment tôt pour respecter votre préavis.
- Si vous êtes inscrit à France Travail, vous devez déclarer vos pensions de retraite dans le cadre de votre actualisation mensuelle.
- Dans la plupart des régimes, la pension est payée chaque mois à terme échu, c'est-à-dire à la fin de la période pour laquelle elle est due.
Conditions essentielles
- Avoir atteint l'âge minimum de départ à la retraite correspondant à votre génération.
- Respecter la règle du point de départ au 1er jour d'un mois.
- Informer son employeur (ou France Travail si inscrit) suffisamment tôt pour respecter le préavis.
- Déposer sa demande au moins 5 mois avant la date de départ souhaitée.
- Joindre les justificatifs demandés, scannés ou photographiés.
Les étapes
- Consulter votre relevé de carrière en ligne pour vérifier que toutes vos activités ont bien été prises en compte.
- Déterminer votre date de départ en tenant compte de votre date anniversaire et de la règle du 1er jour du mois.
- Informer votre employeur (ou France Travail) de votre souhait de partir à la retraite.
- Vous connecter à votre compte retraite sur Info Retraite et utiliser le service Mes démarches / Demander ma retraite.
- Utiliser l'outil d'aide Mes justificatifs pour obtenir la liste des documents à joindre.
- Renseigner votre date de départ souhaitée et le type de demande, puis compléter le formulaire pré-rempli en six étapes.
- Joindre les justificatifs demandés, scannés ou photographiés, puis valider votre demande.
- Suivre l'état d'avancement de votre demande depuis le service de suivi et percevoir vos pensions selon le calendrier de vos caisses.
Cette synthèse reprend les éléments essentiels de la fiche. Les détails — règle du point de départ selon votre date de naissance, information de l'employeur et du France Travail, déroulé de la demande en ligne et paiement des pensions — sont traités dans les sections suivantes.
Cette synthèse ne remplace pas la fiche
Pour les règles propres à la date de départ, à l'information de l'employeur ou de France Travail, et au déroulé de la démarche en ligne, voir les sections « Choisir la date de son départ à la retraite », « Informer son employeur de son départ » et « Faire sa demande de retraite en ligne sur Info Retraite ».
Choisir la date de son départ à la retraite
Vous pouvez choisir la date de votre départ à la retraite, sous réserve de respecter certaines conditions liées à votre date de naissance et à la règle du point de départ au 1er jour d'un mois.
Le point de départ de la retraite doit obligatoirement être le 1er jour d'un mois. Il ne peut pas être antérieur à la date de dépôt de votre demande de retraite. Si vous déposez votre demande le 1er jour d'un mois, vous pouvez demander à ce que le point de départ de votre retraite soit fixé le jour du dépôt de votre demande.
Si vous n'indiquez pas de date de départ, celle-ci est automatiquement fixée au 1er jour du mois qui suit la date de réception de votre demande. Pour déterminer au plus tôt la date de votre départ, il faut tenir compte de votre date anniversaire : selon que vous soyez né le 1er jour d'un mois ou un autre jour, l'âge minimum de départ est atteint à des moments différents.
Règle
Si vous êtes né le 1er jour d'un mois, vous pouvez demander à partir à la retraite dès le jour de votre anniversaire à l'âge minimum de départ. Si vous êtes né un autre jour que le 1er jour d'un mois, vous pouvez demander à partir à la retraite dès le 1er jour du mois qui suit le mois de votre anniversaire à l'âge minimum de départ.
- Né le 1er jour du mois : vous pouvez partir à la retraite dès le jour de votre anniversaire, à l'âge minimum de départ. Exemple : né le 1er octobre 1963, vous pouvez partir à 62 ans et 9 mois, soit le 1er juillet 2026, et demander à partir à la retraite dès le 1er juillet 2026.
- Né un autre jour : vous pouvez partir à la retraite dès le 1er jour du mois qui suit le mois de votre anniversaire, à l'âge minimum de départ. Exemple : né le 14 octobre 1963, vous pouvez partir à 62 ans et 9 mois, soit à partir du 14 juillet 2026, et demander à partir à la retraite dès le 1er août 2026.
Vous devez respecter les conditions prévues par votre convention collective ou votre contrat de travail, si elles existent. Il est recommandé de prévenir votre employeur suffisamment tôt pour pouvoir respecter un préavis, dont la durée est la même que celle prévue en cas de licenciement. L'âge minimum de départ à la retraite dépend de votre génération : consultez-le sur le site officiel Info Retraite ou auprès de votre caisse de retraite avant de fixer votre date de départ.
La règle du point de départ au 1er jour du mois
La règle du 1er jour du mois conditionne le choix de votre date de départ. Elle s'applique quelle que soit la date à laquelle vous déposez votre demande.
Le point de départ de la retraite doit obligatoirement être le 1er jour d'un mois. Ce point de départ ne peut pas être antérieur à la date de dépôt de votre demande de retraite.
Si vous déposez votre demande le 1er jour d'un mois, vous pouvez demander à ce que le point de départ de votre retraite soit fixé le jour du dépôt de votre demande. À l'inverse, si vous n'indiquez pas de date de départ, celle-ci est automatiquement fixée au 1er jour du mois qui suit la date de réception de votre demande.
Règle
Le point de départ de la retraite est fixé au 1er jour d'un mois, sans possibilité de le fixer à une autre date du calendrier. La date de départ retenue ne peut pas être antérieure à la date de dépôt de la demande.
Pour déterminer au plus tôt la date de votre départ, il faut tenir compte de votre date anniversaire. La date d'âge minimum de départ dépend de votre génération : vérifiez votre âge légal de départ sur le site officiel Info Retraite ou auprès de votre caisse de retraite.
Informer son employeur de son départ
Si vous partez volontairement à la retraite, vous devez informer votre employeur de la date de votre départ. La loi ne prévoit pas de procédure particulière, mais vous devez respecter les dispositions prévues par votre convention collective ou votre contrat de travail.
Vous devez prévenir votre employeur suffisamment tôt pour pouvoir respecter un préavis, dont la durée est la même que celle prévue en cas de licenciement. Il est recommandé de prévenir votre employeur par lettre recommandée avec accusé de réception ou par courrier remis en mains propres contre récépissé.
L'information de l'employeur est une obligation qui pèse sur le salarié qui part volontairement à la retraite. Elle permet à l'employeur d'organiser le départ et de respecter les délais contractuels. Un modèle de lettre est disponible sur le site Service-Public, édité par la Direction de l'information légale et administrative.
Règle
La durée du préavis est la même que celle prévue en cas de licenciement. Vous devez prévenir votre employeur suffisamment tôt pour que ce préavis puisse être respecté. La loi ne prévoit pas de procédure particulière au-delà de cette obligation.
Vous devez respecter les dispositions prévues par la convention collective ou votre contrat de travail, si elles existent. Ces dispositions peuvent prévoir des modalités d'information complémentaires. Un modèle de lettre d'information de l'employeur est disponible sur le site Service-Public, édité par la Direction de l'information légale et administrative. La lettre recommandée avec accusé de réception ou le courrier remis en mains propres contre récépissé constituent les modes de preuve recommandés pour informer votre employeur.
Informer France Travail de son admission à la retraite
Si vous êtes inscrit à France Travail, vous devez déclarer vos pensions de retraite dans le cadre de votre actualisation mensuelle, lorsque vous recevez la confirmation officielle de la part de vos caisses de retraite de l'attribution de vos pensions de retraite.
L'attribution de vos pensions de retraite peut entraîner soit l'adaptation du montant de vos allocations chômage si vous êtes indemnisé, soit la cessation totale du versement de vos allocations chômage si vous bénéficiez d'une retraite à taux plein.
L'actualisation mensuelle est la démarche par laquelle vous déclarez votre situation à France Travail chaque mois. C'est dans ce cadre que vous devez déclarer vos pensions de retraite, dès réception de la confirmation officielle de vos caisses. L'information de France Travail de votre admission à la retraite est donc intégrée à cette actualisation mensuelle.
Règle
Vous devez informer France Travail de votre admission à la retraite dans le cadre de votre actualisation mensuelle. Cette déclaration est obligatoire et conditionne le maintien ou l'adaptation de vos allocations chômage.
L'effet sur vos allocations dépend de votre situation : si vous bénéficiez d'une retraite à taux plein, le versement de vos allocations chômage cesse. Sinon, le montant de vos allocations peut être adapté. Pour plus de précisions, contactez France Travail.
Faire sa demande de retraite en ligne sur Info Retraite
Vous pouvez demander votre retraite en ligne sur le site officiel Info Retraite, à partir de votre compte retraite, en utilisant le service *Mes démarches* / *Demander ma retraite*.
Le service en ligne *Demander ma retraite* vous permet de faire une seule demande qui est transmise automatiquement à l'ensemble des caisses de retraite de base et complémentaire auprès desquelles vous avez droit à une pension de retraite. Le formulaire de demande de retraite en ligne est personnalisé et pré-rempli de certaines informations.
Avant d'entamer votre démarche en ligne, l'outil d'aide appelé *Mes justificatifs* vous permet d'obtenir la liste des principaux documents justificatifs qu'il vous faudra joindre à votre demande. La demande de retraite se fait en six étapes. Lors de la saisie de vos informations, vous pouvez à tout moment revenir à l'étape précédente. Vous pouvez aussi enregistrer votre demande pour y revenir plus tard : elle est conservée 90 jours. Vous pouvez suivre à tout moment l'état d'avancement de votre demande.
Règle
Vous devez faire votre demande de retraite au moins 5 mois avant la date de départ souhaitée. Avant de commencer, consultez votre relevé de carrière en ligne afin de vérifier que toutes vos activités ont bien été prises en compte, et vérifiez également que vous respectez bien les délais recommandés pour faire votre demande de retraite, en général entre 4 et 6 mois avant la date de départ souhaitée.
- Renseignez votre date de départ souhaitée et le type de demande.
- Complétez le formulaire pré-rempli et personnalisé, en six étapes, avec possibilité de revenir à l'étape précédente.
- Enregistrez votre demande pour y revenir plus tard si nécessaire : elle est conservée 90 jours.
- Joignez les justificatifs au fur et à mesure qu'ils s'affichent, en les scannant ou en les photographiant.
- Vérifiez le récapitulatif à la dernière étape, puis validez votre demande.
- Votre demande est transmise à chacun de vos régimes de retraite, et vous êtes informé par email de son envoi.
- Téléchargez votre demande complétée si besoin, et vos régimes vous contacteront pour plus de précision si nécessaire.
- Suivez à tout moment l'état d'avancement de votre demande depuis le service de suivi.
Un mode d'emploi est également disponible sur le site Info Retraite pour vous accompagner dans cette démarche en ligne. Vous devez informer votre employeur de votre souhait de demander votre retraite, ou France Travail de votre admission à la retraite, en parallèle de cette demande.
Les six étapes de la demande en ligne
- Étape 1 : renseignez votre date de départ souhaitée et le type de demande.
- Étape 2 : complétez le formulaire pré-rempli et personnalisé.
- Étape 3 : joignez les justificatifs demandés, scannés ou photographiés.
- Étape 4 : vérifiez le récapitulatif de vos informations.
- Étape 5 : validez votre demande.
- Étape 6 : suivez l'état d'avancement de votre demande depuis le service de suivi.
Justificatifs et documents à joindre
La demande de retraite en ligne nécessite de joindre des justificatifs, dont la liste est fournie par l'outil d'aide *Mes justificatifs* du site Info Retraite.
Avant d'entamer votre démarche en ligne, l'outil d'aide appelé *Mes justificatifs* vous permet d'obtenir la liste des principaux documents justificatifs qu'il vous faudra joindre à votre demande. Cette liste est accessible sur le site dédié du Groupement d'intérêt public Union retraite.
Au fur et à mesure que vous complétez le formulaire de demande, la liste des justificatifs à joindre s'affiche. Vous n'aurez plus qu'à les ajouter en les scannant ou en les photographiant. Le formulaire étant pré-rempli et personnalisé, une partie de vos informations est déjà renseignée, ce qui réduit le nombre de justificatifs à fournir.
Règle
Vous devez joindre les justificatifs demandés pour que votre demande de retraite puisse être traitée par vos caisses. Sans justificatifs, votre demande ne peut pas aboutir. Les justificatifs sont transmis automatiquement avec votre demande à chacun de vos régimes de retraite.
L'outil *Mes justificatifs* permet d'obtenir la liste des principaux documents à joindre à une demande de retraite ou de réversion. Pour plus de précision sur les justificatifs spécifiques à votre situation, contactez vos caisses de retraite ou consultez le site Info Retraite.
Commencer à percevoir ses pensions de retraite
Dans la plupart des régimes de retraite, la pension de retraite est payée chaque mois à terme échu, c'est-à-dire à la fin de la période pour laquelle elle est due.
Par exemple, si vous êtes admis à la retraite le 1er mai, votre 1re pension de retraite vous est versée par l'Assurance retraite fin mai ou début juin, puis par la suite chaque mois. Le paiement intervient donc avec un léger décalage par rapport au mois de droit.
Le paiement à terme échu signifie que la pension du mois M est versée à la fin du mois M ou au début du mois suivant. Vous pouvez consulter les calendriers de paiement de chacune de vos caisses de retraite sur le site officiel Info Retraite, dans votre compte retraite, à la rubrique *Paiements retraite*.
Règle
La pension de retraite est payée chaque mois à terme échu dans la plupart des régimes. Le premier versement intervient fin du mois de droit ou début du mois suivant. Les calendriers de paiement sont consultables dans votre compte retraite sur Info Retraite.
Vous devez informer votre employeur de votre souhait de demander votre retraite, ou France Travail de votre admission à la retraite, avant de commencer à percevoir vos pensions. Le calendrier de paiement peut varier selon vos caisses : consultez-le dans votre compte retraite sur Info Retraite, à la rubrique Paiements retraite. Si vous êtes encore indemnisé par France Travail au moment de votre admission à la retraite, le versement de vos allocations peut être adapté ou cessé selon votre situation.
Obtenir de l'aide et contacter les organismes
Vous pouvez obtenir de l'aide pour préparer et faire votre demande de retraite auprès d'Info Retraite, d'Agirc-Arrco (retraite complémentaire) et de France Travail si vous êtes inscrit.
Le site Info Retraite est le point d'entrée unique pour faire votre demande de retraite en ligne, consulter votre relevé de carrière, suivre l'avancement de votre demande et consulter vos calendriers de paiement. Agirc-Arrco est le régime de retraite complémentaire des salariés du secteur privé.
Pour être accompagné, vous pouvez contacter Info Retraite par téléphone au 39 60 (ou 09 71 10 39 60 depuis un mobile, une box ou l'étranger), service gratuit plus prix de l'appel, du lundi au vendredi de 8h à 17h. Vous pouvez également utiliser le formulaire de contact de France Travail. Agirc-Arrco dispose d'un service de contact sur son site officiel.
Règle
Pour toute question sur votre retraite complémentaire, contactez Agirc-Arrco via son site officiel. Pour toute question sur votre retraite de base et votre demande unique, utilisez les services Info Retraite. Si vous êtes inscrit à France Travail, contactez-le par téléphone au 39 49 ou depuis l'étranger au + 33 1 77 86 39 49.
- Info Retraite — téléphone 39 60 (ou 09 71 10 39 60 depuis un mobile, une box ou l'étranger) : service gratuit plus prix de l'appel, du lundi au vendredi de 8h à 17h.
- France Travail — téléphone 39 49 : pour actualiser votre situation, signaler un changement de situation, vous informer d'un paiement, service automatisé 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24 ; pour être mis en relation avec un conseiller, service accessible aux horaires fixés par chaque agence. Depuis l'étranger : + 33 1 77 86 39 49.
- Agirc-Arrco : site officiel de contact pour la retraite complémentaire.
Les services Info Retraite et France Travail sont gratuits, seul le coût de l'appel est facturé. Pour plus de précision sur votre situation, contactez vos caisses de retraite ou consultez les sites officiels Info Retraite et Agirc-Arrco. Le site Info Retraite vous permet également de consulter votre relevé de carrière, de suivre l'avancement de votre demande et de consulter vos calendriers de paiement, ce qui peut vous éviter de contacter un conseiller pour les questions courantes.
Textes applicables
Sources officielles
- OuvrirService-Public.fr
Service-Public — F13941 : Demande de retraite du salarié du secteur privé
Vérifiée le 2026-09-19
- OuvrirInfo Retraite
Info-Retraite : portail officiel du compte retraite unique
Vérifiée le 2026-09-19
- OuvrirAgirc-Arrco
Agirc-Arrco : régime de retraite complémentaire
Vérifiée le 2026-09-19
Voir aussi
- Relevé de carrière du salarié du secteur privé
- Retraite complémentaire Agirc-Arrco du salarié
- Info Retraite — Mon compte retraite (site officiel)
- Agirc-Arrco — Site officiel
Les règles de demande de retraite, de point de départ et de paiement des pensions sont fixées par le code de la sécurité sociale et par les conventions collectives. Vérifier les dernières évolutions auprès de vos caisses de retraite ou sur le site officiel Info Retraite.
